西安止弹咖啡厂家

中午12点，午餐后，碳水正常摄入，血糖飙升，随之高涨，身体和大脑使用酮体的状态*终结，并完全转化成糖供能模式。餐后的升高让你感到困倦，如果午餐进食较多，来不及消耗的能量会开始转化成糖原，用于补充早上的亏空。如果补完糖原后仍有富余，肝脏会很乐意将其转化成脂肪。



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